Med over 25 års erfaring som personlig trener, gruppeinstruktør og innen drift av treningssenter har Linda en bred og trygg kompetanse innen trening, helse og mennesker. Hun har jobbet med alt fra nybegynnere til erfarne mosjonister, og brenner for å hjelpe mennesker med å bygge sterke kropper, gode rutiner og treningsglede som varer over tid.

Som PT er Linda tydelig, engasjert og til stede. Hun ser hvor du er i dag, men tør også å utfordre deg når du trenger det. Hos Linda får du struktur, ærlige tilbakemeldinger, tett oppfølging og et treningsopplegg som tar hele mennesket med i prosessen.

Linda har særlig god erfaring med styrketrening, livsstilsendring, funksjonell trening, vektnedgang, HYROX-inspirert trening og trygghet i gymmet. Hun passer godt for deg som ønsker resultater, men samtidig trenger en PT som forstår hverdagen, kroppen og veien dit.

Med Linda får du en PT som kombinerer erfaring, energi og tydelig retning – og som hjelper deg å ta neste steg med både trygghet og kraft.

Maren er en engasjert og trygg PT på 27 år, opprinnelig fra Jevnaker og nylig flyttet til Halden. Hun har bakgrunn fra fotball, styrketrening og løping, og har en bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i helse og treningsfysiologi.

Som PT er Maren opptatt av å møte mennesker der de er. Hun ønsker at trening skal være noe du gleder deg til – ikke noe du føler at du må gjøre. Hos Maren får du en PT som lytter, tilpasser og hjelper deg å finne en treningsform som passer inn i din hverdag.

Maren brenner for mestring, trygghet og varige treningsvaner. Hun passer godt for deg som er ny på treningssenteret, vil komme i gang igjen, bli sterkere, få bedre kondisjon eller finne tilbake til treningsgleden etter en pause.

Med Maren får du en PT som bygger gode relasjoner, skaper trygghet og hjelper deg å oppdage hva kroppen din faktisk kan få til. Målet er at du skal gå hjem fra hver økt med litt mer energi, litt mer selvtillit og en følelse av at du klarer mer enn du trodde.

Mathea er en positiv, energisk og engasjert PT fra Halden. Hun har vært en del av Nivå siden 2021, og startet som resepsjonist og gruppeinstruktør i 2023. Med bakgrunn fra idrettslinja, PT-utdanning og et aktivt liv med blant annet hest i over 10 år, har Mathea alltid hatt trening, aktivitet og helse tett på livet.

Som PT er Mathea opptatt av at trening skal gi energi, mestring og overskudd i hverdagen. Hun møter deg med godt humør, trygghet og ekte engasjement – og skaper en treningsopplevelse der du både blir ivaretatt og utfordret.

Mathea har fordypning i skader og utholdenhet, og har god erfaring med trening for eldre. Hun passer godt for deg som ønsker trygg oppfølging, mer energi, bedre vaner, økt utholdenhet eller hjelp til å komme i gang med treningen på en måte som føles riktig for deg.

Hos Mathea får du en PT som heier høyt, ser mennesket bak målet og hjelper deg med å oppleve at trening kan være både gøy, trygt og fullt av mestring.

Nivå har flere pakker å velge mellom, slik at du kan få den pakken som passer for deg. Antall treningsøkter sammen med treneren og varigheten på øktene påvirker pris pr økt. Vi hjelper gjerne å finne rette pakke til ditt treningsbehov.

Hos Nivå møter du personlige trenere som brenner for mer enn bare øvelser, repetisjoner og treningsprogram. Enten du vil komme i gang, bli sterkere i hverdagen, gå ned i vekt, få bedre kondisjon, prestere bedre eller bli tryggere på trening, møter vi deg der du er.

Når du trener med PT hos oss, får du en samarbeidspartner som hjelper deg med struktur, teknikk, progresjon og treningsprogram tilpasset dine mål. Målet er at du skal føle deg sett, ivaretatt og motivert hele veien – og bygge styrke, energi, selvtillit og gode vaner som varer.

Hos oss får du:

• personlig oppfølging

• tydelig struktur

• treningsprogram tilpasset dine mål

• teknikkveiledning

• progresjon over tid

• motivasjon og ansvarlighet

• trygghet i treningen

• hjelp til å bygge gode vaner

Vi tror på trening som gir mestring. Trening som gjør at du kjenner:
Dette får jeg til.

Uansett hvor du starter, hjelper vi deg videre!